夏天空调使用注意事项 看后大有益处

夏天空调使用注意事项

　　注意清洁

　　空调在使用一段时间后是要定期清洁的，尤其是夏季使用频率高，空调机在运转过程中会吸入室内的灰尘，然后经过降温吹出，部分粘附到空调滤网上，随着使用时间沉积越多。这样吹出来的空气是会影响室内空气质量的。

　　所以，夏天空调一定要定期清洁，一般一个月左右一次即可，有条件的可以用消毒液进行简单消毒。空调吹得舒服也要吹得健康。

　　空调房不宜全封闭

　　有些家庭认为封闭状态下开空调更省电，故而将房间窗户紧闭，不留缝隙，这样是不建议的。所以，在开空调之前，先打开窗户和门，让房间里面的空气流通一遍。因为空调本身是没有外循环功能的，如果长期不让室内的空气进行交换，含氧量就会下降，有毒气体也会聚集起来。建议大家在开空调的过程中，把窗户或们留有4到5厘米左右的缝隙，这样就能够保持一定的空气交换了。

　　吹空调不宜太久

　　有些人一呆在空调房里基本就是一整天不出来。经常这样很容易出现头痛，恶心等空调病症状。所以在吹空调一小时左右，最好在窗边或户外呼吸新鲜空气，来防止空调病的出现。另外，也可吹段时间，再用电风扇来替代。

　　合理设置温度

　　夏季空调设置的温度越低，所耗的电量就越多，所以一般把室内温度降至26至28摄氏度就行了，同时这个温度值也是公认最舒适的。制冷时室温定高1摄氏度，制热时室温定低2摄氏度，均可省电10%以上，而人体几乎觉察不到这微小的差别。

　　避免风口直吹身体

　　中央空调虽然以舒适性著称，但在使用中，用户还是要避免冷风直吹身体。过量的冷风直吹，会造成感冒流涕，凉气等疾病的产生。长时间不清洗的中央空调，在出风时会携带大量细菌，易导致用户呼吸道不适。

　　保持室内湿度

　　在空调房间里呆久了，常会口干舌燥，这是因为夏季长时间的吹空调，体内的水分容易被冷气蒸发，以致身体及皮肤表层缺水。长期缺水的皮肤易产生干纹，最好的方法就是选用湿度均匀、送风柔和的水系统中央空调。如果家中不是水系统中央空调，也可在室内放置加湿器或绿色植物，进行加湿保湿。

　　常喝水

　　常开空调的话会使皮肤变得干燥，身体缺水严重，所以要多喝水来保持身体平衡。